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水鱼煲土茯苓的功效

文章来源: 发布时间:2021-9-17

土茯苓煲汤可以清热去火

伏苓特性寒性,服用能够 减少身体的躁热状况,清热解毒下火,适合内火旺滞气的群体服用。煲汤服用得话,会摄取丰富多彩的水份,有利于生津解渴,清热去火,因而常饮土茯苓煲汤,针对身体躁热,容易上火口干口渴的群体而言有非常好的饮食疗法功效。下边看一下水鱼煲土茯苓的功效。

水鱼煲土茯苓的功效:

野生灵芝伏苓炖甲鱼作用与功效:通利骨节。甲鱼壳对肝硬化、脾脏肿大有医治功效,还能调整免疫功能、推动骨髓造血作用;将甲鱼血和纯蜂蜜混和后让糖尿病人食用,可减少餐后血糖。

水鱼煲伏苓的作法:

原材料

(此使用量可供3-4人服用),水鱼(野生甲鱼)500g,猪展(猪腿肉)200g,伏苓200g,大枣6枚,生姜3片,党参15g,盐1汤匙(5g)

作法

水鱼让商家放龟尿、屠宰干净,取回来后除去内脏器官,剁去爪子及头,再用流动性水清洗干净,并剁碎块状备用。猪展清洗,切割成厚片。

将猪展和水油炸小鱼放进开水中汆煮一会儿,除去血沫。

将水鱼、猪展、伏苓、大枣、老生姜片、党参和凉水(300b250l)放进砂煲中,火灾烧滚后转文火煲煮2钟头。

最终加入盐就可以。

小技巧

忌讳:水鱼属寒凉食物,且含有蛋白、人体脂肪和小动物胶原纤维,身患漫性胃肠病、肝病、肾衰竭的人不适合食用这款滋补汤。

伏苓有干、鲜二种,因为干片是切成片晾干的,因此以片张齐整、色白微带褐红、重量较轻的为佳品。伏苓有滋阴养血、清热祛湿的作用,如果有标准得话,熬汤时采用鲜的伏苓实际效果更强。


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